女生体重100斤和110斤真的差距很大吗,为什么1

女生体重100斤和110斤真的差距很大吗,为什么1

100斤和110斤差距不大,要不要减肥是要看你的身高,看你的体重,看你的体质指数的,而不是盲目的跟风的减肥。


如果你身高1米55到1米65之间,那么你这个体重就是正常的,比较健康的体重。除此之外你可能就要注意了,这时候可能你家人说你胖了、身上有肉肉了什么可能能从外观体型上有所表现出来。


女生体重100斤和110斤真的差距很大吗,为什么1

到底你胖不胖?需不需要减肥?你计算一下你的体质指数,体重(公斤)除以身高(米)的平方,如果你的数值在18.5~23.9之间,那么你的体重就是正常的,那还减什么肥呢?你说呢?


Related Posts

Comments are closed.